Plesna in integrativna umetnostna terapija / ples, gib, glasba, likovna umetnost
Odrasli k plesu radi spodbujamo otroke, sami pa stojimo ob strani zgolj kot opazovalci. Kot da je ples nekaj, kar nam v zreli dobi ne pritiče. Toda gibanje nam v vseh obdobjih življenja prinaša izjemne koristi, tako na telesnem kot duševnem polju. Ustvarjalno gibanje sprošča in krepi telo, odpira um in pomaga razreševati najrazličnejše stiske in blažiti težave sodobnega življenja, kot so stres, strah pred komunikacijo, slaba samopodoba. Umetnostna terapija odpira nove perspektive videnja svojega življenja.
Telo ve. Telo pomni. Ples ga spomni, če je pozabilo.
PLESNO-GIBALNA (INTEGRATIVNA UMETNOSTNA) TERAPIJA JE NAMENJENA VSEM LJUDEM:
- ki želijo stopiti na pot osebne rasti in življenjskih sprememb
- ki želijo izboljšati kakovost življenja, telesno in duševno zdravje in počutje
- ki želijo ozaveščati svoje telo in slišati in poslušati sporočila svojega telesa
- ki čutijo potrebo po psihofizični sprostitvi in umiritvi
- s težkimi življenjskimi izkušnjami (npr. ločitev, smrt bližnjega, pomanjkanje smisla življenja)
- s težavami pri navezovanju stikov z ljudmi (asocialnost)
- z izkušnjo čustvene, psihične, fizične, spolne zlorabe
- z motnjo hranjenja in prehranjevanja
- s prepričanjem o lastni manjvrednosti in slabi samopodobi
- ki so preobremenjeni in z občutki izgorelosti
- z različnimi duševnimi motnjami
- v tretjem življenjskem obdobju
- vsem, ki jim ustreza poglobljen pristop dela.
041 775 714