Ples je odličen medij za ohranjanje in krepitev našega telesnega in duševnega zdravja. Otroci imajo neustavljivo željo po gibanju, odrasli pa jo ohranjamo z zavedanjem in usmerjanjem. Čeravno daleč, vsak na svojem koncu, smo danes s plesom blizu in povezani.
Zakaj?
Razvoj otroka, še posebej kognitivni razvoj, je plod nenehnega prepletanja otroka in okolja z različnimi motoričnimi in senzornimi izkušnjami. Koncept PROSTORA se lahko pre-izkuša izključno preko lastnega telesa. Gibanje je v pomoč pri razvijanju zavedanja prostora – kje je moje telo v prostoru in kje sem v odnosu do drugih v prostoru. Zavedanje prostora in orientacija v prostoru je eden izmed temeljnih pogojev uspešnega opismenjevanja v osnovni šoli (npr. pisanje v vrsticah, uporaba celega lista in pisanje od leve proti desni, ločevanje med črkami, kot so b / d / p).
Kako?
V PROSTORU gibalno raziskujemo in ustvarjamo:
– na mestu in daleč naokoli
– z velikimi, srednjimi ali majhnimi gibi
– vstran, naprej in nazaj, visoko in nizko
– zavijamo po prostoru ali gibamo v ravnih linijah
– s pozornostjo nase ali na druge (predmete, osebe …) v prostoru 🙂