Predstave, prireditve

O DEKLICI, KI JE PREHITRO RASLA

10. junij ob 17:00, center kulture Španski Borci

PLAKAT-OK

Več

Živela je deklica, ki je prehitro rasla …. Rasla je vsak mesec in vsak teden, rasla je vsak dan, podnevi in še bolj ponoči.

To samo po sebi pravzaprav ni bilo hudega, ker si je želela čimprej dorasti mamo. Hudo ji je bilo le, da niso z njo hotele rasti še obleke, najhuje pa, da niso čevlji dohajali nog … Žalostna je sedela v kotu, saj ni mogla skakati, tekati in plesati kot otroci na igrišču. Deklici ni mogla pomagati ne miška čarodejka, ne žabe in tudi ne kobilice, zmagovalke v skakanju … Spoznala je … kako se zgodbica odvije, s plesom povedo otroci sami :)

DIVERTIMENTO

LETNA PLESNA PRODUKCIJA ODRASLIH

10. junij ob 20:30, center kulture Španski Borci

Plakat2

Več

5. mini festival plesa-PLESNI VIKEND 2018

Plesni Epicenter, petek in sobota, 20. in 21. april

Več

plesni vikend-02

OTROŠKA PLESNA USTVARJALNICA, 16:45 – 18:00 / Neva Kralj s sodelavkami

Svet štirih elementov – ZEMLJA, VODA, OGENJ IN ZRAK – preko glasbe, likovnega  izraza in kreativnega plesa. Gibalni dialog, igra in veselje.

ANALIZA TELESA, 16:45 – 18:00 / Manca Šlibar

Vsi vedno gledamo le številke na tehtnici in to je prevečkrat edino merilo našega počutja v svojem telesu. Ljudje se pogosto lotijo hujšanja s prvo dieto, za katero slišijo da je ultra uspešna – hitre diete pa so zasnovane tako, da z njimi hujšamo na račun vode in mišic namesto na račun maščobe, česar na dolgi rok nikakor ne želimo, saj so mišice največji porabnik energije v našem telesu.
Naša sestava telesa nam da osnovne smernice za nadaljnje prehranjevanje.

sobota, 21. april

FRANKLIN METODA za plesalce9:30 – 11:15 / Katra Kodela

Gre za način dela s telesom, ki upošteva našo telesnozgradbo in s pomočjo imaginacije pomaga odkriti zdravnačin gibanja. Domišljijske slike, ki imajo osnovov anatomiji in biomehaniki, podpirajo učenje novihvzorcev delovanja. Bolj ko smo telesno fleksibilni,bolj kreativen je naš um. Izkustvena anatomija ne pomenile suhoparnega znanja, temveč poveča razumevanjein zavedanje lastnega telesa. S tem posameznika naučiprepoznati, kaj mu koristi in kaj ne, tako da se začnebolje opazovati in poslušati in si zna pomagati sam.

INDIJSKI PLESI11:30 – 13:00 / Vesna Jevšenak

V kratki delavnici se bomo srečali z osnovami indijskih plesov, tako modernih kot klasičnih stilov, ki jih bomo združili v kratki “Indian fusion” kombinaciji na indijsko interpretacijo pesmi Eda Sheerana, Shape of you. Vesna je plesalka in pedagoginja v kulturi, specialistka pomoči z umetnostjo – plesno gibalna terapevtka. Z Indijskimi plesi se ukvarja že 20 let. Izobraževala se je tako v Indiji kot v Sloveniji pri Ujwalu Bhole, A.K. Lakshman, Asmita Banerjee in Nivedita Badve. Njena zadnja predstava z naslovom Ples je moja Joga, je doživela več ponovitev in čudovit odziv.

SOLO SALSA13:00 – 14:15 / Kristina Sicherl

Delavnica je primerna za vse, ki radi zaplešete na tople latino ritme. Skozi krajšo plesno koreografijo bomo spoznali korake salse in ozavestili svoje telo. Na začetku delavnice bomo ogreli telo preko osnov salse, v drugem delu se bomo posvetili krajši kombinaciji korakov, obratov, delu rok oziroma stylingu. Ples bomo zajeli celostno (mind, body & soul). Delavnica bo temeljila na sprostitvi telesa in zabavi. Na koncu delavnice bo sledil razteg in sprostitev. Plesali bomo solo, tako da ne potrebujete plesnega partnerja. Potrebujete pa udobna oblačila in obutev.

ANALIZA TELESA, 16:45 – 18:00 / Manca Šlibar

Vsi vedno gledamo le številke na tehtnici in to je prevečkrat edino merilo našega počutja v svojem telesu. Ljudje se pogosto lotijo hujšanja s prvo dieto, za katero slišijo da je ultra uspešna – hitre diete pa so zasnovane tako, da z njimi hujšamo na račun vode in mišic namesto na račun maščobe, česar na dolgi rok nikakor ne želimo, saj so mišice največji porabnik energije v našem telesu.
Naša sestava telesa nam da osnovne smernice za nadaljnje prehranjevanje.

KLASIČNI BALET, osnovna stopnja, 16:00 – 17:30 / Hugo Mgbeng

Balet je nepogrešljiva osnova vsakemu plesu, nas harmonizira in daje zadovoljstvo. S posebno energijo ga približa vrhunskifrancoski baletni pedagog in plesalec SNG Opere in balet Ljubljana, Hugo.
KLASIČNI BALET, za izkušene, 17:45 – 19:15 / Hugo Mgbeng

SVET ZUNAJ – PLES ZNOTRAJ – plesno-izrazna delavnica z metodami plesne terapije, 17:45 – 19:15 / Neva Kralj

Kaj kmalu, ko prerastemo fazo otroštva, postanemo gibalno manj sproščeni in manj ustvarjalni, življenje izgublja svojo čudežnost, radost in svobodo. Na delavnici se preko metod plesno-gibalne terapije sprostimo, spodbujamo boljši odnos do sebe in soljudi, spoznanja in občutja pa se kasneje odstirajo v našem vsakdanu. Plesno predznanje ni potrebno.

NOVI SVET in THE SHOW MUST GO ON

letna plesna predstava otrok in plesni večer odraslih,

center kulture Španski borci, 11. junij 2017 ob 17:00 in ob 20:00

Več

Gibanje, narava, znanost, svet, vesolje … različnost, radovednost, raziskovanje … sreča … otroci…

4. MINI FESTIVAL PLESA – PLESNI VIKEND 2017

Plesni Epicenter, petek, 21. in sobota, 22. april

Več

mini-03

BOŽIČNI BAZAR

Plesni Epicenter 17. december 2016

Več

PLEŠEM ZELENO  in PLESNI VEČER

center kulture Španski borci, 5. junij 2016 ob 17:00 in ob 20:00

Plešem drevo, cvetlice, bučke, grah, vodo, plešem ljubezen, harmonijo, vesolje, sanje, energijo, plešem življenje … plešem Zeleno. Vse to so otroci, ki v gibalnem izražanju in plesu vabijo v objem narave in naravnosti. Pridi – zapleši!

Več

3. FESTIVAL PLESA – PLESNI VIKEND 2016

petek, 22. april in sobota, 23. april 2016

Več

petek: 18:00 – 19:15 JOGRA-joga za otroke in starše / Snježana Premuš & Marcandrea Bragalini Vadba je primerna za vse družinske člane. Skupaj se znajdemo v začetni vaji, ki nas na igriv način zbliža in usmeri v telesno doživljanje. V drugem delu se Marcandrea posveti otrokom, kjer skozi zgodbe oživijo primerne položaje za otroke. Snježana popelje starše v sprostivene asane, kjer se spet okrepi vzajemnost telesa in duha. Posebnost vadbe je podpreti motorični, kognitivni in čustveni razvoj otroka, tako da pomagamo otrokom, da sami najdejo ključ do premika ali doživljanja posebnega položaja. Jogra bo ekskluzivno izvajana kot redna tedenska vadba v šolskem letu 2016/2017. sobota: 9:30 – 10:45 UTELEŠENA ANATOMIJA – body mind centering metoda / Snježana Premuš Principi dela izhajajo iz body mind centering metode, ki nam odpira vrata v različne telesne sisteme (skeletni, mišični, žleze itd.). Vadba postane pontranjena raziskava in vedno novo doživetje in ne le formalno ponavljanje položajev. Odkrivali bomo dihalne potenciale posameznikov ter posledično položaje, ki bodo povečali fleksibilnost, moč in vzdržljivost skozi utelešeno prisotnost. Vadba je nepogrešljiva za vsakogar, ki se ukvarja s svojim telesom in nudi globje samozavedanje ter kvalitetnješe delo pri vseh zvrsteh plesa. 11:00 – 12:30(beginners), 12:30 – 14:00 (advanced) KLASIČNI BALET / Hugo Mbeng, francoski plesalec in pedagog SNG Opere in balet Ljubljana 16:30 – 17:45 AFRO URBAN / Kristina Sicherl Primeren je za začetnike, kot za tiste malce bolj izkušene plesalce. Dotaknili se bomo primarnega giba, poskušali najti svoj gib – gib, ki nas dela svobodnega. Poudarek bo na kardiu, osnovnih afriških gibih, izolaciji telesa in zabavi. 18:00 – 19:30 PLES V SEBI – izrazna delavnica z metodami plesne terapije / Neva Kralj Kaj kmalu, ko prerastemo fazo otroštva, postanemo gibalno manj sproščeni in manj ustvarjalni, življenje izgublja svojo čudežnost, radost in svobodo. Na delavnici se preko metod plesno-gibalne terapije sprostimo, spodbujamo boljši odnos do sebe in soljudi, spoznanja in občutja pa se kasneje odstirajo v našem vsakdanu. Plesno predznanje ni potrebno.

20:00 – … MUSICAL PLAYGROUND – zaključni live koncert, impro shaman music / Vid, Guillermo, Boris, Jože

 

 

 

 

 

 

 

Plesna Simfonija

Center kulture Španski borci, 7. junij ob 17:00

Glasba in ples sta že od nekdaj neločljivo povezana. Gibanje glasbo izraža in jo pomaga razumeti. S plesom poletimo proč od enolične vsakdanjosti.

Glasba je ples srca …

S plesom pripovedujemo …

2. festiva plesa – Plesni vikend 2015

Aktivni počitek za starše & Razgrajanje za otroke

Na prvi pogled je Asana mirujoča poza/oblika, kot polžja hišica. Vendar malokdo pomisli, da hiško polž oblikuje z ritmičnim gibanjem tekočine. Ta polžji dom je pravzaprav ujeto gibanje v spiralno obliko.

Otroci bodo skupno plesno rajali in ustvarili poseben svet, poln bogastva in pozitivne energije. Pred vikendom bodo porabili odvečno energijo, ki se bo nabirala cel teden in jo konstruktivno izrazili skozi ples!

  Continue reading

 

Čudovito kraljestvo pravljic

Center kulture Španski borci, 8. junij 2014 ob 17:00

Nekoč, v davnih časih, je bil svet poln dobrih vil sreče, veselja, smeha in igre. Med njimi je živela tudi pravljična vila Modrijanka, ki je poznala vse pravljice in jih pripovedovala na najlepši možni način … pravljice soustvarjajo otroci plesnih delavnic, klasičnega baleta in sodobnega plesa od 2 let dalje.

Začarano gledališče & Faza REM

Center kulture Španski borci, 8. junij ob 20:00

1. Festival plesa – PLESNI VIKEND 2014

 

Dragi ljubitelji plesne umetnosti!

Ob svetovnem dnevu plesa v koprodukciji Plesnega Epicentra in projekta Plešem zase vabimo na prvi festival plesa “PLEŠEM ZASE”. Organiziramo ga ob vspodbudi in podpori UNESCO CID in ponujamo vse kar nam pomeni ples. Srčno, predano in doživeto vam ga bomo predali plesni pedagogi iz vseh vetrov in smeri gibanja.
Doživite in izrazite svojo ljubezen do plesa

… v eleganci baleta …
… v svobodi afriškega utripa …
… v sproščeni izraznosti giba …
… in vsebinski čutni kubanskosti.

Zgodilo se je 26. aprila 2014 od 15. ure dalje. Dobrodošli!

Več

Z vami bomo Irena Pfundner Tkalec, Krista Sicherl, Neva Kralj, Katarina Gregorič in Jan Bervar

Informacije, prijave:
041/ 600-984 irena.pfundner@gmail.com, info@plesem-zase.si
041/ 775-714 neva.kralj@plesniepicenter.si

Spletna stran:

http://www.plesem-zase.si/festival/

http://www.plesniepicenter.si

PROGRAM:
Petek, 25. april ob 18.30, Plesni teater Ljubljana:
PLAŠČEK ZA BARBARO – otroška plesna predstava po istoimenski pravljici. Vstopnica 5 eur.

Sobota, 26. April: DAN PLESA
Plesni epicenter, Tbilisijska c. 59a, Ljubljana

15.00 – 16.00: Port De Bras (Irena Pfundner Tkalec)
16.15 – 17.15: Afro pulz (Krista Sicherl)
17.30 – 18.45: Ples v meni – plesno-izrazna delavnica z elementi pomoči z umetnostjo (Neva Kralj)
18.45 – 19.55: Salsa Cubana (Katarina Gregorič in Jan Bervar)
20.15: Druženje ob ogledu filma

Kotizacija: 5 eur (posamezna delavnica), 10 eur (vse delavnice)

Plesno-gibalne in ustvarjalne aktivnosti za otroke – otroci bodo v varnih rokah pedagoško in plesno usposobljenih vzgojiteljic Plesnega epicentra. Prispevek na enega otroka: 10eur. Obvezna predhodna rezervacija mesta v skupini!

 

Plesem-zase_mail

 

Plašček za Barbaro

Dragi ljubitelji plesne umetnosti!

S ponosom vas vabimo na otroško plesno predstavo PLAŠČEK ZA BARBARO, ki so jo ustvarile naše mlade plesalke in plesalci Plesnih Iskric, Frulic in sodobnega plesa pod mentorstvom in režijo pedagoginje Tamare Polanc.

Predstava je nastala po literarni predlogi Plašček za Barbaro pisatelja Vitomila Zupana. Januarja letos smo obeležili stoletnico rojstva tega pomembnega slovenskega ustvarjalca: pesnika, pisatelja, prevajalca in svetovljana.

Več

Plascek-za-Barbaro_plakat_mail

 

 

Kratko o vsebini:

Plašček se na svoji poti skozi osamljenost srečuje z brezbrižnostjo, domišljavostjo in nezmožnostjo sočutja, z izjemo dobre deklice Barbare, kar se odraža tudi v plesu in glasbi. Predstava skozi gib in zvok prenaša Zupanovo sporočilo, ki nagovarja k človeški toplini, sočutju in sprejemanju.

Toplo vabljeni na

  • PREDPREMIERO predstave v soboto, 12. aprila ob 18:30 v rumeni dvorano Plesnega Epicentra (vstop prost)  ter na
  • Svečano PREMIERO v petek, 25. aprila ob 18:30 v Plesnem teatru Ljubljana, Prijateljeva 2.

Vstopnice: 5,00 eur.

Predstava je del festivala ob svetovnem dnevu plesa.

Otroška plesna predstava Plašček za Barbaro je resnično vredna ogleda. Počastili nas boste z vašim obiskom.

 

Plascek-za-Barbaro_mail